设备与配件
Boloñesa de avellanas
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porciones
食材
-
40 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
-
150 g de avellanas
-
3 cdas de hierbas de Provenza secas
-
2 dientes de ajo pelados
-
150 g de poro en trozos (3 cm)
-
50 g de aceite de oliva
-
800 g de jitomate en cubos pequeños
-
1 cda de puré de jitomate
-
15 g de hojas de albahaca fresca
-
2 pizcas de azúcar
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
100 g de agua
-
hojas de albahaca frescas para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
183.2 mg
蛋白质
11.6 g
热量
1904.1 kJ /
455.1 kcal
脂肪
38.6 g
膳食纤维
8.1 g
饱和脂肪
5.2 g
碳水化合物
22.2 g
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