设备与配件
Cassoulet veggie
准备工作 20 分钟
总数 25小时 25 分钟
4 portions
食材
-
de haricots blancs secs300 g
-
oignon coupé en quatre1
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive50 g
-
de carottes en dés150 g
-
branches de céleri en dés (réserver quelques fanes pour la finition)2
-
de panais en dés200 g
-
de champignons de Paris frais en quartiers350 g
-
de farine2 c. à soupe
-
de cidre doux ou brut250 g
-
bouquet garni1
-
de sauce tomate200 g
-
de bouillon de légumes1000 g
-
du sel
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
20 g
热量
1955 kJ /
467 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
53 g
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