设备与配件
Pastel de camote al pastor
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 porciones
食材
-
60 g de queso parmesano en trozos
-
180 g de cebolla blanca en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
120 g de zanahoria pelada, en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de puré de jitomate
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500 g de carne molida vegetariana
-
100 g de champiñones en trozos
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cda de salsa Inglesa
-
1000 g de camote pelado, en trozos (3-4 mm)
-
280 g de leche entera
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
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½ cdita de nuez moscada en polvo
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30 g de mantequilla sin sal en trozos
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5 g de tomillo fresco para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
691 mg
蛋白质
26.5 g
热量
1788.5 kJ /
427.5 kcal
脂肪
15.3 g
膳食纤维
11.4 g
饱和脂肪
6.1 g
碳水化合物
50.3 g
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