Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.5 18 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

1 receta completa

食材

Base de pizza

aceite de oliva para engrasar
de queso parmesano en trozos
40 g
de coliflor en trozos (3 cm)
500 g
de queso de cabra
80 g
huevo
1
de sal
½ cdita
de pimienta negra molida
½ cdita

Montaje

diente de ajo pelado
1
de aceite de oliva
20 g
de jitomate triturado
200 g
de paprika
½ cdita
de semillas de hinojo (可选的)
½ cdita
de sal
¼ cdita
hojas de albahaca frescas
3
de queso mozzarella en rebanadas
150 g
de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
80 g
de orégano seco
1 cdita
de hojuelas de chile seco
1 - 2 pizcas

难易度

初级

营养价值每 1 receta completa

钠 4048.2 mg

蛋白质 83.9 g

热量 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

脂肪 88.7 g

膳食纤维 17.3 g

饱和脂肪 42.9 g

碳水化合物 51.9 g

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