Mero asado con carabineros y ragú de setas

Mero asado con carabineros y ragú de setas

5.0 9 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 raciones

食材

1 naranja
1000 g de mero con piel (1 lomo)

1 rodaja de mero, con piel (aprox. 1000 g)
6 carabineros medianos
2 zanahorias cortadas en bastones de 5 cm
5 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
10 g de boletus deshidratados
1 ñora sin tallo ni pepitas en trozos
6 almendras crudas sin piel
1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
40 g de dientes de ajo
70 g de aceite
1 trozo de guindilla seca

1 pimienta de Cayena seca entera
500 g de setas frescas variadas de temporada troceadas
2 - 3 cucharadas de tomate frito estilo casero
50 g de vermut
50 g de vino blanco seco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 965.9 mg

蛋白质 42.6 g

热量 1472.2 kJ / 352.2 kcal

脂肪 17.1 g

膳食纤维 3 g

饱和脂肪 2.7 g

碳水化合物 6.8 g

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