
设备与配件
虫草花乌鸡
准备工作 15 分钟
总数 1小时 5 分钟
2 人份
食材
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干虫草花 水里浸泡至软,沥干10 克
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红枣30 克
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枸杞30 克
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水1500 克
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海盐5 克
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料酒10 克
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乌骨鸡 切块洗净400 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1005 mg
蛋白质
41.7 g
热量
2125 kJ /
508 kcal
脂肪
17.6 g
膳食纤维
3.6 g
饱和脂肪
4.8 g
碳水化合物
44.4 g
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