红豆百合莲藕汤

红豆百合莲藕汤

3.6 5 評分

准备工作 12小时 10 分钟

总数 13小时

2 人份

食材

莲藕切块
50 克
黑糖
15 克
红豆水里浸泡一晚
200 克
矿泉水
600 克
百合新鲜的
100 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 11 mg

蛋白质 24.2 g

热量 1372.4 kJ / 328 kcal

脂肪 0.1 g

膳食纤维 9.2 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 39 g

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