跳至内容 搜索
Banánový jogurt

Banánový jogurt
4.6 34 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porce
马上体验

食材

  • 2 banány
  • 1 balíček měkkého tvarohu
  • 1 polévková lžíce rozinek
  • 4 polévkové lžíce smetany
  • 6 polévkových lžic bílého jogurtu
  • 1 polévková lžíce sezamových semínek
  • 2 polévkové lžíce medu

难易度

初级

营养价值 每 1 porce

蛋白质 25.1 g
热量 1654 kJ / 395 kcal
脂肪 8.2 g
膳食纤维 4.3 g
碳水化合物 51.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Snídaně 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Ovesná kaše se skořicí

4.8(431)

15 分钟

Loupáky s mákem

4.8(417)

1小时 30 分钟

Banánové lívanečky

4.8(261)

30 分钟

Jednoduchá granola

5.0(66)

25 分钟

Low carb snídaňová frittata

4.9(55)

40 分钟

Dutch Baby pancake

4.9(45)

25 分钟

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

4.8(37)

35 分钟

High protein smoothie z banánů a datlí

4.8(27)

5 分钟

Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0(21)

15 分钟

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

4.8(17)

5 分钟

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9(15)

5 分钟

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

4.9(15)

20 分钟

 显示所有