Tortilla hack con semi di papavero

Tortilla hack con semi di papavero

4.3 12 評分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 30 分钟

2 porzioni

食材

Carote

di acqua
500 g
di carote pelate e a rondelle
180 g

Tortillas ai semi di papavero

di acqua
250 g
farina tipo 0 + q.b.
350 g
di sale
1 pizzico
di semi di papavero
1 cucchiaino

Frittata

uova
2
di sale
2 pizzichi
di acqua
500 g
di cavolo cappuccio tritato sottile
50 g
olio extravergine di oliva
1 cucchiaio
di gherigli di noci
20 g

Terminare la preparazione

di prosciutto crudo a fette
100 g
di formaggio Asiago a fette
100 g

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

钠 1857.1 mg

蛋白质 931.5 g

热量 3898 kJ / 931.5 kcal

脂肪 23.2 g

膳食纤维 9.2 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 149.1 g

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意大利

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