Champiñones rellenos

Champiñones rellenos

5.0 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

8 porciones

食材

16 champiñones grandes
3 pellizco de sal
2 pellizco de pimienta molida
30 g de queso parmesano
2 cucharadas de panko
2 diente de ajo
3 ramas de perejil fresco (solo las hojas)
100 g de zucchini con piel, en trozos
50 g de cebolla
40 g de morrón rojo
30 g de zanahoria
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de almidón de maíz

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 3 g

热量 372 kJ / 89 kcal

脂肪 5 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 7 g

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