Parmigiana vegana de hinojo

Parmigiana vegana de hinojo

無評分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 25 分钟

6 porciones

食材

de pan blanco en trozos
50 g
de nuez de la india
20 g
de orégano seco
1 cdita
de queso vegano
100 g
diente de ajo pelado
1
de cebolla en mitades
150 g
de aceite vegetal
40 g
de bulbo de hinojo en rodajas (aprox. 7 mm)
900 g
de puré de tomate
600 g
hojas de albahaca frescas
10
de azúcar
1 cdita
de sal o al gusto
1 - 2 pizcas
aceite de oliva para engrasar
hojas de albahaca frescas para decorar

难易度

初级

营养价值每 6 porciones

钠 4356 mg

蛋白质 33 g

热量 5669.3 kJ / 1355 kcal

脂肪 79 g

膳食纤维 46 g

饱和脂肪 9 g

碳水化合物 155 g

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