设备与配件
Falafels aux herbes
准备工作 15 分钟
总数 12小时 40 分钟
20 pièces
食材
La veille
-
300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
-
2 gousses d'ail
-
du sel
-
½ bouquet de persil frais effeuillé
-
10 branches de coriandre fraîche effeuillées
-
½ c. à café de bicarbonate de sodium
-
¼ c. à café de cannelle en poudre
-
¼ de c. à café de poivre moulu
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
pains plats
-
concombre en bâtonnets
-
tomates cerise
-
salade
-
houmous
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
3 g
热量
291 kJ /
69 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
8 g
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