设备与配件
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
de aceite de oliva40 g
-
dientes de ajo2
-
de jengibre fresco en rodajas de 2 mm10 - 15 g
-
de cebolla roja en rodajas150 g
-
de calabacín en juliana150 g
-
de zanahoria en juliana150 g
-
de sal4 - 6 pellizcos
-
de langostinos crudos grandes pelados y limpios300 g
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de tomates cherry en mitades100 g
-
de azúcar1 pellizco
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
533 mg
蛋白质
11.8 g
热量
1071 kJ /
256 kcal
脂肪
18.2 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
112.5 g
碳水化合物
10 g
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