Chrysanthemum Tofu Soup

Chrysanthemum Tofu Soup

5.0 1 評分

准备工作 5 分钟

总数 2小时 10 分钟

6 portions

食材

daikon (Japanese radish) cut in small chunks
600 g
Chinese red dates pitted
10
dried oysters soaked to soften
8
water
1400 g
salt adjust to taste
1 tsp
silken tofu (approx. 1 block)
300 g
wolfberries (goji) soaked to soften, to garnish
6

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 421 mg

蛋白质 6 g

热量 414 kJ / 99 kcal

脂肪 3 g

膳食纤维 3 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 14 g

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