设备与配件
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate100 g
-
spicchio di aglio½
-
di capperi sott'aceto sgocciolati20 g
-
di pomodori secchi sott'olio50 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di yogurt naturale non zuccherato100 g
-
di acqua700 g
-
di patate tagliate a fette (½ cm)400 g
-
branzini eviscerati (da 350/400 g ciascuno)2
-
pomodori ciliegino a metà8
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
蛋白质
167.6 g
热量
8669 kJ /
2071 kcal
脂肪
120.8 g
膳食纤维
5.7 g
碳水化合物
83.8 g
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