Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 評分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

10 pieza

食材

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (可选的)
grano de mijo, inflado para acompañar

难易度

初级

营养价值每 1 pieza

钠 3 mg

蛋白质 2 g

热量 310 kJ / 74 kcal

脂肪 2.4 g

膳食纤维 1.2 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 10 g

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