
设备与配件
Omelette di pollo alla tailandese
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
2 porzioni
食材
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di olio extravergine di oliva20 g
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spicchio di aglio1
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di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente250 g
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cipollotto a rondelle sottili (3 mm)1
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di zucchero grezzo10 g
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di pomodorini a metà100 g
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di germogli di soia freschi50 g
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di coriandolo fresco le foglioline tritate + q.b.½ mazzetto
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di salsa piccante dolce20 g
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di succo di lime, spremuto fresco5 g
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uova4
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di olio di sesamo + q.b.10 g
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di salsa di pesce10 g
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di salsa di soia10 g
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peperoncino rosso senza semi, tritato1
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
1024 mg
蛋白质
45 g
热量
2614 kJ /
624 kcal
脂肪
41 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
16 g