Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

無評分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

2 porții

食材

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 porție

蛋白质 60 g

热量 3393.2 kJ / 811 kcal

脂肪 44 g

碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Masa în doi 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Somon cu orez și sos de mărar

40 min

Crevete cu chilli și usturoi

10 min

Midii în sos de vin alb și smântână

45 min

Salată cu crevete și legume crocante

40 min

Burger cu somon

2 h 20 min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 min

Avocado cu ouă și tartar de somon

45 min

Spaghetti Arrabiata cu ton

30 min

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

5 h 15 min

Salată cu avocado și crevete sotate

1 h 20 min

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35 min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30 min

显示所有