Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

4.7 58 評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 30 分钟

2 porzioni

食材

di acqua
1900 g
di filetto di merluzzo fresco (in 2 tranci)
250 g
pomodorini ciliegia in quarti (vedere consigli)
5 - 6
di olive taggiasche denocciolate
50 g
di origano secco
1 cucchiaino
di bottarga in polvere
1 cucchiaino
olio extravergine di oliva
30 g
di sale
2 pizzichi
di pepe bianco macinato
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 22.8 g

热量 1176 kJ / 281 kcal

脂肪 19.9 g

膳食纤维 1.8 g

碳水化合物 1.7 g

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