设备与配件
Seppioline al vino bianco
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porzioni
食材
-
spicchio di aglio½
-
peperoncino rosso piccante (可选的)1
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di vino bianco50 g
-
di seppioline fresche, pulite800 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
28.1 g
热量
891 kJ /
213 kcal
脂肪
10.5 g
膳食纤维
0.1 g
碳水化合物
1.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 分钟
Merluzzo alla pizzaiola
30 分钟
Polpetti affogati
45 分钟
Spigole all'acqua pazza
30 分钟
Insalata di polpo e patate
2小时
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 分钟
Branzino al cartoccio
1小时 10 分钟
Seppie in salsa di verdure con riso
1小时
Polpo alla Luciana
1小时 30 分钟
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1小时
Involtini di pesce spada alla pantesca
1小时
Sformato di pasta al tonno
30 分钟