设备与配件
Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
6 raciones
食材
Salsa
-
salsa de soja100 g
-
de caldo dashi líquido30 g
-
de mirin30 g
Tempura de verduras
-
aceite de girasol para freír
-
de agua muy fría150 g
-
cubito de hielo50 g
-
yema de huevo1
-
de sal5 g
-
de azúcar5 g
-
de harina de trigo100 g
-
de harina de arroz50 g
-
de polvo de hornear½ cucharadita
-
de calabacín (con piel) de 5 mm6 rodajas
-
de berenjena (con piel) de 5 mm6 rodajas
-
6 pimientos verdes, pequeños o de padrónde pimiento verde en julianas6 trozos
-
de pimiento rojo en julianas6 trozos
-
6 espárragos verdes, babytirabeques6
-
zanahorias baby6
-
cebolla en rodajas de 5 mm1
-
1 trozo de jengibre fresco, rallado (para servir)de rábano daikon rallado (para servir)200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
6.9 g
热量
840 kJ /
201 kcal
脂肪
7.8 g
膳食纤维
5.4 g
碳水化合物
25.7 g
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