搜索
Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše
2.5 6 評分
准备工作 8小时 15 分钟
总数 8小时 20 分钟
1 porce
马上体验

食材

  • pohanky (loupané lámanky)
    60 gramů
  • vody
    130 gramů
  • lněného semínka
    30 gramů
  • mleté skořice
    1 čajová lžička
  • rostlinného mléka např. sójového
    200 gramů
  • čerstvé ovoce
    sušené ovoce

难易度

初级

营养价值 每 1 porce

钠 380 mg
蛋白质 20 g
热量 2095 kJ / 499 kcal
脂肪 19 g
膳食纤维 19 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 72 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Příběhy chutí I. 21 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有
Loupáky s mákem

Loupáky s mákem

4.8(378)

1小时 30 分钟

Ovesná kaše se skořicí

Ovesná kaše se skořicí

4.8(365)

15 分钟

Banánové lívanečky

Banánové lívanečky

4.8(216)

30 分钟

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

5.0(54)

25 分钟

Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9(53)

40 分钟

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

4.9(36)

25 分钟

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

4.8(34)

35 分钟

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

4.8(24)

15 分钟

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

4.9(17)

15 分钟

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.9(16)

2小时 10 分钟

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

4.8(16)

5 分钟

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

4.9(15)

20 分钟

 显示所有