Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

2.8 8 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

di carciofi puliti, a fettine sottili
350 g
filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
4
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
olio extravergine di oliva
30 g
di vino bianco
60 g
di acqua
500 g
succo di limone q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 119.8 mg

蛋白质 14.5 g

热量 730 kJ / 174.5 kcal

脂肪 8.2 g

膳食纤维 4.7 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 9.6 g

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