Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5 176 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

di basilico fresco lavate
3 foglie
di prezzemolo fresco le foglioline lavate
3 rametti
filetti di pesce bianco (150 g l'uno)
4
olio extravergine di oliva
30 g
di cipolla bianca in quarti
100 g
di olive verdi denocciolate
100 g
di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
1 cucchiaio
di passata di pomodoro
350 g
di acqua
100 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 36.2 g

热量 1297.1 kJ / 309.8 kcal

脂肪 17.7 g

膳食纤维 2.9 g

碳水化合物 10.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

A casa con Bimby® 12 道食谱
意大利

Autunno e inverno 15 道食谱
意大利

Autunno e inverno 15 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Merluzzo alla pizzaiola

Merluzzo alla pizzaiola

30 min

Polpetti affogati

Polpetti affogati

45 min

Spigole all'acqua pazza

Spigole all'acqua pazza

30 min

Insalata di polpo e patate

Insalata di polpo e patate

2 h

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min

Branzino al cartoccio

Branzino al cartoccio

1 h 10 min

Seppie in salsa di verdure con riso

Seppie in salsa di verdure con riso

1 h

Polpo alla Luciana

Polpo alla Luciana

1 h 30 min

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1 h

Involtini di pesce spada alla pantesca

Involtini di pesce spada alla pantesca

1 h

Sformato di pasta al tonno

Sformato di pasta al tonno

30 min

显示所有