Pescado con salsa de morrón

Pescado con salsa de morrón

4.8 128 評分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

8 porciones

食材

mantequilla la necesaria para engrasar
de pimientos rojos sin tallos ni semillas y en cuartos
700 g
de cebolla blanca en trozos
150 g
dientes de ajo pelados
3
de sal fina o al gusto y un poco más para sazonar
1 ½ cdita
de pimienta negra molida o al gusto y un poco más para sazonar
½ cdita
de aceite de oliva
3 cdas
de queso parmesano en trozos
100 g
de hojas de perejil fresco
15 g
de crema para batir (30-40% grasa)
250 g
de pimienta blanca molida o al gusto
¼ cdita
filetes de pescado blanco
8

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 603 mg

蛋白质 26 g

热量 1080 kJ / 257 kcal

脂肪 13 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 9 g

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