Iogurte de soja com frutos silvestres

Iogurte de soja com frutos silvestres

3.0 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 10小时

8 doses

食材

frutos silvestres congelados
230 g
açúcar amarelo
80 g
bebida de soja
1000 g
amido de milho
20 g
iogurte de soja
125 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 64 mg

蛋白质 4.1 g

热量 533.6 kJ / 127.5 kcal

脂肪 2.3 g

膳食纤维 1.2 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 23.5 g

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