设备与配件
Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
Gulas a la bilbaína
-
50 g de aceite de oliva
-
2 - 3 dientes de ajo en láminas
-
200 g de angulas de surimi
-
1 pimienta de Cayena seca entera1 trozo de guindilla seca
Salsa de tinta
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
50 g de pimiento verde
-
40 g de tomate frito estilo casero
-
2 bolsitas de tinta de calamar
-
50 g de caldo de pescado
-
30 g de vino blanco
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de sal
-
8 pimientos del piquillo riojanos asados (aprox. 200 g) escurridos
-
1 cucharada de cebolla frita crujiente (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
645.3 mg
蛋白质
6.3 g
热量
935 kJ /
223 kcal
脂肪
18.1 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
8.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 分钟
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45 分钟
Rape en salsa americana
1小时
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 分钟
Dorada a la sal
35 分钟
Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)
1小时
Lubina a la sal con patatas
30 分钟
Pulpo en salpicón
25 分钟
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 分钟
Allipebre de rape
45 分钟
Calamares rellenos
2小时