Spada alle erbe con olive

Spada alle erbe con olive

4.5 53 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

di prezzemolo fresco le foglioline lavate
5 rametti
di origano fresco le foglioline lavate
1 rametto
di basilico fresco lavate
3 foglie
di olio extravergine di oliva
40 g
di succo di limone spremuto fresco e filtrato
20 g
di sale
1 pizzico
di pepe bianco macinato
1 pizzico
tranci di pesce spada
4
di olive taggiasche denocciolate
60 g
di acqua
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 24.3 mg

蛋白质 35.4 g

热量 1195.3 kJ / 285.5 kcal

脂肪 4 g

饱和脂肪 0.5 g

碳水化合物 0.2 g

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意大利

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