
设备与配件
酒釀蒸鱈魚
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 人份
食材
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薑 切片15 克
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鱈魚片 (約二片)400 克
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酒釀30 克
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日式醬油15 克
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水500 克
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蔥 切細絲10 克
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新鮮紅辣椒 去籽,切絲5 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
825.7 mg
蛋白质
30.6 g
热量
864.5 kJ /
206.8 kcal
脂肪
5.1 g
膳食纤维
0.7 g
饱和脂肪
113.9 g
碳水化合物
15.8 g
还收录在

春季食療
8 道食谱
中国台湾地区
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