Spigola con uvetta e pinoli

Spigola con uvetta e pinoli

4.9 42 評分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 porzioni

食材

di uvetta sultanina
100 g
di pinoli sgusciati
50 g
olio extravergine di oliva + q.b.
50 g
di spigola (branzino) (circa 100 g l'uno)
6 filetti
di sale + q.b.
6 pizzichi
di cipolla in quarti
120 g
spicchi di aglio
3
di foglie di spinaci freschi lavate
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 23.8 g

热量 1799 kJ / 430 kcal

脂肪 27.1 g

碳水化合物 22.6 g

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