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Croquetas de garbanzos y zanahoria

Croquetas de garbanzos y zanahoria
3.9 170 評分
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
18 unidades
马上体验

食材

  • 20 g de arroz
  • 3 - 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 200 g de zanahoria en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 5 - 6 ramitas perejil fresco
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 2 huevos batidos
  • 100 g de pan rallado
  • 300 g de aceite para freír

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

蛋白质 3072 g
热量 400 kJ / 96 kcal
脂肪 4.73 g
膳食纤维 2.65 g
碳水化合物 9.56 g

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