Pescado con adobo

Pescado con adobo

3.9 85 評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 porciones

食材

Adobo

de agua
900 g
de chile ancho sin tallo ni semillas
50 g
de chile guajillo sin tallo ni semillas
50 g
dientes de ajo pelados
10
de pimienta gorda
½ cdita
de comino en polvo
1 ½ cdita
de orégano seco
1 cda
hojas de laurel, secas
7
clavo de olor
1

Pescado en adobo

de mayonesa
235 g
de agua
700 g
de filetes de pescado blanco, sin piel
1000 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 34 g

热量 2772 kJ / 660 kcal

脂肪 52 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 13 g

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