Guiso de verduras

Guiso de verduras

3.6 11 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 raciones

食材

de agua
500 g
de nabos en dados de 3 cm
200 g
de cebollitas francesas enteras y peladas
320 g
de calabaza en dados de 3 cm
200 g
de aceite de oliva virgen extra
60 g
de sal
2 cucharaditas
de hojas de menta fresca picada
2 ramitas
2 ramitas de hierbabuena fresca, picada
de comino molido
1 cucharadita
de curry en polvo
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 1 g

热量 520 kJ / 124 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 7 g

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