设备与配件
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
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150 g de ricotta
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50 g de crème liquide 30-40% m.g.
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½ zeste de citron râpé bio
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du sel
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250 g d'épinards frais équeutés
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30 g de beurre demi-sel
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400 g d'eau
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4 œufs
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poivre moulu
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20 g de pignons de pin grillés
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
13 g
热量
1222 kJ /
294 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
4 g