设备与配件
Ceviche de pulpo
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 raciones
食材
-
de pulpo cocido en lonchas de 2 mm750 g
-
de sal3 - 4 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)6
-
tiras de piel de lima (solo la parte verde)4
-
zumo de limón (aprox. el zumo de 1 limón)80 g
-
de zumo de lima (aprox. el zumo de 3 limas)100 g
-
diente de ajo1
-
de jengibre fresco (2-3 cm)1 trozo
-
cilantro fresco1 ramillete
-
de aceite de sésamo tostado30 g
-
cebollas rojas en trozos2
-
pimientos verdes italianos en trozos2
-
de maíz dulce en conserva (1 lata pequeña escurrida)150 g
-
de tabasco verde½ - 1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
20.8 g
热量
755 kJ /
180 kcal
脂肪
6.6 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
8.9 g
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