Rollitos de jade (rollitos vegetales)

Rollitos de jade (rollitos vegetales)

3.8 9 評分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
3 raciones

食材

  • de jengibre fresco
    10 g
  • de aceite de oliva
    5 g
  • brote de bambú (fresco) cortados en tiras
    50 g
  • de setas shiitake secas hidratadas en agua caliente y cortadas en tiras
    40 g
  • de zanahoria cortada en tiras
    10 g
  • de setas enoki frescas
    30 g
  • salsa de soja
    1 cucharaditas
  • de pimienta recién molida
    ½ cucharadita
  • de azúcar
    1 cucharadita
  • de aceite de sésamo
    2 cucharadita
  • oblea de arroz cuadrada, de unos 30 x 30 cm (véase sugerencia)
    1
  • de agua
    500 g
  • de hojas de espinaca frescas cortadas en trozos de 3 cm, incluido el tallo
    200 g
  • naranjas cortadas finas en semicírculos
    2
  • de sal
    ½ cucharadita

难易度

初级


营养价值 每 1 ración

蛋白质 4.17 g
热量 595 kJ / 142 kcal
脂肪 8.93 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 10.71 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有