Bolsitas de verduras

Bolsitas de verduras

3.3 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

10 porciones

食材

2 pepinos
2 jícamas
4 zanahorias
80 g de flor de jamaica
600 g de agua
80 g de ciruela pasa deshuesada
80 g de jugo de limón
100 g de jugo de naranja
2 cdas de chile en polvo tipo tajín
½ cdita de sal fina

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 2.3 g

热量 341.9 kJ / 81.4 kcal

脂肪 0.5 g

膳食纤维 3.1 g

碳水化合物 18.6 g

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