Croquetas de papa y lentejas

Croquetas de papa y lentejas

3.6 24 評分

准备工作 30 分钟

总数 2小时

6 porciones

食材

de jitomates en cuartos (4 pzas. aprox.)
400 g
diente de ajo
½
de sal fina
½ cdita
de comino en polvo
2 pizcas
de perejil
5 ramas
de lentejas limpias y remojadas en agua 2 horas
250 g
de agua
300 g
de papas peladas y cortadas en trozos medianos
350 g
de pan molido
300 g
aceite para freír

难易度

中级

营养价值每 1 porción

蛋白质 15.7 g

热量 1471.3 kJ / 350.3 kcal

脂肪 4.8 g

膳食纤维 4.8 g

碳水化合物 62.7 g

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