Involtini di pesce spada e melanzane

Involtini di pesce spada e melanzane

4.3 3 評分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 20 分钟

4 pezzi

食材

olio extravergine di oliva + q.b.
20 g
di melanzane a tocchetti (2-3 cm) (vedere consigli)
150 g
di cipolla a fette
20 g
di acqua + q.b.
50 g
di pane raffermo a tocchetti
25 g
di tranci di pesce spada a tocchetti (2-3 cm)
100 g
di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 mazzetto
capperi
15
di sale
1 - 2 pizzichi
di pepe bianco macinato
1 - 2 pizzichi
di carpaccio di pesce spada
4 fette

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

蛋白质 35.6 g

热量 1318 kJ / 315 kcal

脂肪 16.9 g

膳食纤维 1.4 g

碳水化合物 5.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Melanzane 5 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 分钟

Merluzzo alla pizzaiola

Merluzzo alla pizzaiola

30 分钟

Polpetti affogati

Polpetti affogati

45 分钟

Spigole all'acqua pazza

Spigole all'acqua pazza

30 分钟

Insalata di polpo e patate

Insalata di polpo e patate

2小时

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 分钟

Branzino al cartoccio

Branzino al cartoccio

1小时 10 分钟

Seppie in salsa di verdure con riso

Seppie in salsa di verdure con riso

1小时

Polpo alla Luciana

Polpo alla Luciana

1小时 30 分钟

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1小时

Involtini di pesce spada alla pantesca

Involtini di pesce spada alla pantesca

1小时

Sformato di pasta al tonno

Sformato di pasta al tonno

30 分钟

显示所有