设备与配件
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porzioni
食材
-
di yogurt bianco non dolcificato100 g
-
olio extravergine di oliva10 g
-
di curry in polvere2 cucchiaini
-
di zucchero di canna1 cucchiaino
-
di sale1 pizzico
-
tranci di salmone fresco (350 g circa)2
-
di acqua500 g
-
di fagiolini surgelati200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
36.6 g
热量
1845 kJ /
441 kcal
脂肪
28.4 g
膳食纤维
1.4 g
碳水化合物
10.4 g
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