设备与配件
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porce
食材
-
žitných vloček120 gramů
-
kokosového mléka, konzervovaného340 gramů
-
borůvek nebo jiného ovoce120 - 150 gramů
-
cukr podle chuti
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
9.15 g
热量
2698 kJ /
644 kcal
脂肪
37.35 g
膳食纤维
8.1 g
碳水化合物
70.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Loupáky s mákem
1 h 30 min
Ovesná kaše se skořicí
15 min
Banánové lívanečky
30 min
Jednoduchá granola
25 min
Low carb snídaňová frittata
40 min
Dutch Baby pancake
25 min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 h 10 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min