Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

4.5 98 評分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 porciones

食材

Salmón a la naranja

de jengibre en trozos
5 g
de salsa de soya
40 g
dientes de ajo
2
filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 600 g)
1
1 filete de salmón congelado, descongelado (aprox. 600 g)
de tomillo fresco
5 ramitas
naranja
½

Cuscús de brócoli

de rama de brócoli
550 g
de mantequilla
10 g
de aceite de oliva
20 g
diente de ajo
1
de paprika
1 cucharadita
de sal
½ cucharadita
de pimienta molida
1 pizca
de agua
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 36 g

热量 1703 kJ / 407 kcal

脂肪 24 g

膳食纤维 4.8 g

碳水化合物 8 g

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