设备与配件
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
准备工作 15 分钟
总数 13小时 40 分钟
8 zavařovacích sklenic
食材
Jogurt
-
plnotučného mléka1000 gramů
-
bílého jogurtu přírodního s živou kulturou, nebo řecký jogurt120 gramů
Ovocná směs
-
jablek na čtvrtky, bez jádřince240 gramů
-
másla30 gramů
-
kukuřičného škrobu1 ½ polévkové lžíce
-
vody1 polévková lžíce
-
pomerančového džusu170 gramů
-
cukru45 gramů
-
borůvek400 gramů
难易度
初级
营养价值 每 1 zavařovacích sklenic
蛋白质
5.7 g
热量
799 kJ /
191 kcal
脂肪
8.7 g
碳水化合物
22.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Loupáky s mákem
1小时 30 分钟
Ovesná kaše se skořicí
15 分钟
Banánové lívanečky
30 分钟
Jednoduchá granola
25 分钟
Low carb snídaňová frittata
40 分钟
Dutch Baby pancake
25 分钟
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 分钟
Restovaná jablka (400 gramů)
15 分钟
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 分钟
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2小时 10 分钟
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 分钟
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 分钟