设备与配件
Anglické kedgeree
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porce
食材
-
20 gramů petržele, čerstvé
-
1000 gramů vody
-
1 čajová lžička oleje
-
200 gramů rýže basmati200 gramů dlouhozrnné rýže
-
1 čajová lžička mořské soli
-
4 vejce důkladně omytá, nebo zabalená do pečicího papíru
-
300 gramů uzeného lososa300 gramů uzené makrely
-
40 gramů másla nakrájeného na kousky
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého dle chuti
-
1 čajová lžička kari
难易度
中级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
31.5 g
热量
2006 kJ /
480 kcal
脂肪
21.1 g
碳水化合物
41 g
您可能还喜欢...
显示所有Ovesná kaše se skořicí
15 分钟
Loupáky s mákem
1小时 30 分钟
Banánové lívanečky
30 分钟
Jednoduchá granola
25 分钟
Low carb snídaňová frittata
40 分钟
Dutch Baby pancake
25 分钟
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 分钟
High protein smoothie z banánů a datlí
5 分钟
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 分钟
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 分钟
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分钟
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 分钟