Risotto falso de cebada con pescado blanco

Risotto falso de cebada con pescado blanco

2.7 3 評分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 5 分钟

6 porción

食材

de queso parmesano en trozo
40 g
dientes de ajo
2
de cebolla
100 g
de aceite de oliva y un poco más para engrasar
15 g
de chistorra en trozos
70 g
de jitomate en cuartos
500 g
de agua
600 g
de sal
1 cdita
de ejotes sin puntas
500 g
filetes de pescado blanco
6
de cebada perlada lavada
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 38 g

热量 1886 kJ / 449 kcal

脂肪 13 g

膳食纤维 7 g

碳水化合物 47 g

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