设备与配件
Croque monsieur
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
9 raciones
食材
-
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
18 rebanadas de pan de molde
-
9 lonchas de jamón cocido
-
9 lonchas de queso
Bechamel
-
50 g de mantequilla
-
10 g de aceite de oliva
-
100 g de harina
-
800 g de leche
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Para gratinar
-
100 g de queso emmental rallado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
21.2 g
热量
2165 kJ /
517 kcal
脂肪
34 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
31.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pisto
45 分钟
Nuggets de pollo
20 分钟
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1小时
Pintxo Donosti
15 分钟
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1小时
Ensalada rápida de brócoli
5 分钟
Mejillones al vapor con salsa picante
45 分钟
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 分钟
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10 分钟
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 分钟
Tostadas de rajas con pollo
40 分钟
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30 分钟