设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porzioni
食材
-
di lamponi freschi lavati e asciugati100 g
-
di mirtilli lavati e asciugati100 g
-
di fragole pulite e a metà130 g
-
150 g di acquadi acqua di cocco150 g
-
125 di yogurt al naturaledi yogurt greco125 g
-
½ cucchiaino zuccherodi fruttosio (可选的)½ cucchiaino
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
7 g
热量
1255 kJ /
300 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
8 g
碳水化合物
15 g
