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土豆炖牛肉
TM6 TM5

土豆炖牛肉
3.9 (63 评分 )
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食材

  • 15 克 油
  • 10 克 姜
  • 50 克 京葱 ，切段
  • 2 个 八角
  • 2 支 干辣椒 ，切段
  • 500 克 牛腩 ，切大块（5厘米），汆水沥干
  • 500 克 水
  • 50 克 生抽
  • 10 克 老抽
  • 300 克 土豆 ，去皮，切大块（5厘米）
  • 2 支 新鲜香菜 ，取叶子，装饰用
营养价值
每 1 人份
热量
1275 kJ / 304 kcal
蛋白质
33.1 g
碳水化合物
20.2 g
脂肪
10.2 g
膳食纤维
2.2 g

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