难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
橙色面团
- 2 根 胡萝卜 ,共约400克
- 400 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
绿色面团
- 200 克 新鲜菠菜叶
- 200 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
紫色面团
- 400 克 紫甘蓝菜 ,切块
- 400 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1590 kJ / 499 kcal
- 蛋白质
- 14.9 g
- 碳水化合物
- 101.6 g
- 脂肪
- 4.6 g
- 膳食纤维
- 5.4 g
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替代食谱
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