Insalata fresca di zucchine

Insalata fresca di zucchine

4.4 71 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 porzioni

食材

di zucchine a strisce (vedere consiglio)
500 g
olio extravergine di oliva
20 g
di acqua
510 g
spicchio di aglio (可选的) senz'anima
½
½ cucchiaino di aglio in polvere
foglie di menta fresca lavate e asciugate
10
di sale
2 pizzichi
di olive verdi denocciolate
100 g
di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
100 g
di mandorle pelate
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5.7 g

热量 651 kJ / 155 kcal

脂肪 13.9 g

膳食纤维 2.8 g

碳水化合物 2 g

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